Räkna ut timlön från månadslön - och tvärtom

Vad tjänar du per timme, egentligen? Timlönen är månadslönen delad med antalet arbetstimmar per månad - 165 eller 175 är de vanligaste. Räkna ut din timlön, eller vad en timlön motsvarar i månadslön och årslön.

Från månadslön till timlön

Timlön193,94 kr/tim
Månadslön vid 100 % tjänst32 000 kr/mån
Årslön vid 100 % tjänst384 000 kr/år
Dagslön (månadslön / 21 arbetsdagar)1 524 kr/dag
Veckolön7 385 kr/vecka

Från timlön till månadslön

Månadslön29 700 kr/mån
Årslön356 400 kr/år
Månadslön vid 100 % tjänst29 700 kr/mån

Använder samma antal timmar per månad i båda riktningarna. Kollektivavtal kan ange andra divisorer - 165 (38,25 tim/vecka), 167 (38,5), 172 (39,75) och 175 (40) är vanliga. Beloppen är före skatt.

Tänk på

  • 165 timmar vid 38,25-timmarsvecka, 175 vid 40 - kolla ditt avtal.
  • Timlön med semesterersättning (12 %) är inte jämförbar med månadslön rakt av.
  • Deltid: lönen är tjänstgöringsgraden gånger heltidslönen.
Sponsrade länkar

Så räknar du ut timlön

Timlön = Månadslön / arbetstimmar per månad
Månadslön = Timlön × arbetstimmar per månad
Årslön = Månadslön × 12

Exempel: 32 000 kr i månadslön delat med 165 timmar ger 193,94 kr i timmen. Med 175 timmar blir samma lön 182,86 kr per timme. Antalet timmar per månad är veckoarbetstiden gånger 52 veckor delat med 12 månader. 40 × 52 / 12 = 173,3, som avrundas till 175 i de flesta avtal. 38,25 × 52 / 12 = 165,75, som blir 165.

Timlön för vanliga månadslöner

MånadslönTimlön (165 tim)Timlön (175 tim)ÅrslönDagslön
22 000 kr133,33 kr125,71 kr264 000 kr1 048 kr
25 000 kr151,52 kr142,86 kr300 000 kr1 190 kr
28 000 kr169,70 kr160,00 kr336 000 kr1 333 kr
30 000 kr181,82 kr171,43 kr360 000 kr1 429 kr
32 000 kr193,94 kr182,86 kr384 000 kr1 524 kr
35 000 kr212,12 kr200,00 kr420 000 kr1 667 kr
40 000 kr242,42 kr228,57 kr480 000 kr1 905 kr
45 000 kr272,73 kr257,14 kr540 000 kr2 143 kr
50 000 kr303,03 kr285,71 kr600 000 kr2 381 kr
60 000 kr363,64 kr342,86 kr720 000 kr2 857 kr

Timlön eller månadslön - tänk på det här

  • Semesterersättning 12 % gör timlönen svår att jämföra rakt av.
  • OB och övertid tillkommer ofta på timlön.
  • Sjuklön och pension följer med båda, men kontrollera avtalet.
  • Deltid: räkna med tjänstgöringsgraden, inte antalet timmar på papperet.
  • Månadslön ger tryggare inkomst vid röda dagar och kort månad.
Sponsrade länkar

Deltid, timanställning och semester

Vid deltid är lönen tjänstgöringsgraden gånger heltidslönen: 80 % av 32 000 kr är 25 600 kr. Timanställda får ofta semesterersättning utbetald löpande som ett tillägg på 12 % ovanpå timlönen, medan månadsavlönade i stället får betald semester. Jämför du en timlön med en månadslön bör du därför räkna bort semesterersättningen. 180 kr i timmen inklusive 12 % motsvarar 160,71 kr exklusive. Vill du veta vad lönen räcker till i lån? Se hur mycket får jag låna. Årsinkomsten räknar du fram med räkna ut årsinkomst.

Vanliga frågor

Hur räknar man ut timlön från månadslön?

Dela månadslönen med antalet arbetstimmar per månad, vanligtvis 165 eller 175. 30 000 kr / 165 = 181,82 kr per timme.

Hur många arbetstimmar är det på en månad?

I genomsnitt 165 timmar vid 38,25 timmars arbetsvecka och 173-175 timmar vid 40 timmars arbetsvecka. Det exakta antalet varierar mellan månader och avtal.

Vad är 180 kr i timmen i månadslön?

180 × 165 = 29 700 kr per månad, eller 180 × 175 = 31 500 kr vid 40-timmarsvecka. Är 12 % semesterersättning inräknad i timlönen är den jämförbara månadslönen lägre.

Källor och antaganden

  • Arbetsmiljöverket - arbetstid

Verktyget och texten senast granskade: 11 september 2026. Formlerna är öppna - se avsnittet om hur beräkningen görs ovan. Resultaten är uppskattningar och ersätter inte ett erbjudande från en långivare.

Vet du din inkomst? Då kan du räkna ut hur stort lån den räcker till.

Hur mycket får jag låna?

Fler verktyg: ekonomi i vardagen