Räkna ut löneökning i procent - och i kronor

Fick du 1 200 kr mer i månaden - hur många procent är det? Och vad blir 3,5 % på din lön i kronor? Kalkylatorn räknar åt båda hållen, så att du vet vad du ska säga i lönesamtalet.

Löneökning i procent

Löneökning4,00 %
Ökning per månad1 200 kr
Ökning per år14 400 kr

Ny lön från en procentsats

Ny månadslön (3,5 % på gammal lön)31 050 kr
Ökning per månad1 050 kr
Ökning per år12 600 kr

Före skatt. Hur mycket av ökningen du får behålla beror på din marginalskatt - ofta går 30-55 % av ökningen till skatt.

Tänk på

  • Räkna på gammal lön, aldrig på ny - annars blir procenten fel.
  • Jämför med inflationen: lägre löneökning än inflation = mindre köpkraft.
  • Flera års ökningar bygger på varandra - 3 % i fem år är 15,9 %, inte 15 %.
Sponsrade länkar

Formeln för löneökning i procent

Löneökning (%) = (Ny lön - Gammal lön) / Gammal lön × 100
Ny lön = Gammal lön × (1 + procent / 100)

Från 30 000 kr till 31 200 kr är en ökning med 1 200 kr, alltså 4,00 %. Omvänt ger 3,5 % på 30 000 kr 1 050 kr mer i månaden. Den nya lönen blir 31 050 kr.

Vad blir löneökningen i kronor?

Månadslön2 %3 %4 %5 %10 %
25 000 kr500 kr750 kr1 000 kr1 250 kr2 500 kr
30 000 kr600 kr900 kr1 200 kr1 500 kr3 000 kr
35 000 kr700 kr1 050 kr1 400 kr1 750 kr3 500 kr
40 000 kr800 kr1 200 kr1 600 kr2 000 kr4 000 kr
45 000 kr900 kr1 350 kr1 800 kr2 250 kr4 500 kr
50 000 kr1 000 kr1 500 kr2 000 kr2 500 kr5 000 kr
60 000 kr1 200 kr1 800 kr2 400 kr3 000 kr6 000 kr

Ökning per månad före skatt. Flera års löneökningar bygger på varandra. 3 % per år i fem år ger inte 15 % utan 15,9 % - samma effekt som ränta på ränta.

Inför lönesamtalet

  • Räkna om inflationen - under 2 % är ofta en reallönesänkning.
  • Jämför med lönestatistik för din roll och region.
  • Räkna på nettot: över brytpunkten går 50 % bort.
  • Be om procent, inte kronor - det bygger på sig självt.
  • Andra förmåner: pension, semester, distans - räkna in dem.
Sponsrade länkar

Löneökning och inflation

En löneökning som är lägre än inflationen är en sänkning av köpkraften, även om lönen i kronor stiger. Är inflationen 2 % behöver lönen öka med minst 2 % för att du ska kunna köpa lika mycket som förra året. Skillnaden mellan löneökningen och inflationen kallas reallöneökning. Behöver du visa din inkomst för en långivare räknar du fram den med räkna ut årsinkomst.

Vanliga frågor

Hur räknar man ut löneökning i procent?

Ta skillnaden mellan ny och gammal lön, dela med den gamla lönen och multiplicera med 100. 1 200 kr mer på 30 000 kr är 1 200 / 30 000 × 100 = 4 %.

Vad är en normal löneökning?

De centrala avtalen på svensk arbetsmarknad har de senaste decennierna gett omkring 2-4 % per år. Byte av jobb ger ofta större lyft än den årliga lönerevisionen.

Hur mycket får jag kvar av en löneökning efter skatt?

Det beror på marginalskatten. Den ligger runt 30-35 % för de flesta, och över 50 % på inkomstdelar över gränsen för statlig skatt. Av 1 000 kr mer i månaden blir alltså 450-700 kr kvar.

Verktyget och texten senast granskade: 11 september 2026. Formlerna är öppna - se avsnittet om hur beräkningen görs ovan. Resultaten är uppskattningar och ersätter inte ett erbjudande från en långivare.

Högre lön ger större låneutrymme. Räkna ut hur mycket du kan låna med din nya inkomst.

Hur mycket får jag låna?

Fler verktyg: ekonomi i vardagen